Zamknij
REKLAMA

REKLAMA
5
10:39, 03.11.2019
Aktywność fizyczna w smogu jest niebezpieczna dla zdrowia. Np. biegając, możemy wdychać nawet trzy razy więcej zanieczyszczeń niż podczas zwykłego spaceru. Należy o tym pamiętać zwłaszcza teraz, gdy normy w Polsce są przekroczone kilkukrotnie.
11:45, 20.10.2019
Dynia to niewątpliwie królowa jesiennych dań. Jest tania, ale przede wszystkim bardzo zdrowa. Dzięki dużej zawartości błonnika reguluje pracę jelit. Pestki szczególnie polecane są mężczyznom, bo zapobiegają rozrostowi i zapaleniu prostaty, ale też dzieciom, gdyż działają pasożytniczo i nie można ich przedawkować. Dlaczego jeszcze warto ją jeść? Odpowiedź znajdziecie w tym materiale.
07:13, 19.10.2019
Nadeszła jesień, kiedy to szczególnie powinniśmy przygotować swój organizm na chłodniejszy czas. Aby to zrobić, warto postawić na odżywianie sezonowe i korzystać z dobrodziejstw rodzimych warzyw i owoców. Sprawdźcie na jakie sezonowe przysmaki jest teraz najlepszy czas.
1
14:24, 12.10.2019
Które gwiazdy w 2019 roku miały największy wpływ na nasze wybory? Magazyn ?Joy? nagrodził statuetką ?influencer roku? najbardziej wpływowych twórców, wśród nich znalazła się między innymi pochodząca ze Szczecinka modelka - Karolina Pisarek.
11
09:59, 07.10.2019
Przez cały poniedziałek w Kościele Mariackim trwać będzie "Jerycho Różańcowe".
10:48, 28.09.2019
W sobotę (28.09) obchodziliśmy Światowy Dzień Jabłka. W kuchni programu Sebastian Olma pokazał różne przepisy na wykorzystanie tych owoców. Zdradził przepis na krem waniliowy, którym polane zostały przepyszne pieczone owoce z anyżem. A jak przygotować racuchy?
09:40, 20.09.2019
Współczesne dzieci uczą się o przyrodzie na lekcjach, coraz rzadziej mają z nią bezpośredni kontakt. Niestety problem tendotyczy również naszych młodszych mieszkańców Szczecinka. Świadomi są one różnego typu globalnych zagrożeń środowiska naturalnego lecz aktualnie duża ilość dzieci nie zna nazw roślin czy ptaków ze swojego regionu.
3
21:29, 18.09.2019
... właśnie. Pytanie to, zadawane przez Nasze najmłodsze pociechy, na które niestety nie zawsze potrafimy konstruktywnie odpowiedzieć i zmienić w czyn.
09:00, 15.09.2019
Kalistenika utrzymywała w formie już starożytnych Greków, modna jest również teraz. Ze względu na to, że jest ?treningiem na masę? chętniej sięgają po nią panowie, ale wraca do łask także wśród pań.
31
18:17, 11.09.2019
Magda Gessler rozpoczęła Kuchenne rewolucje w Szczecinku. Tak jak już wcześniej informowaliśmy, znana restauratorka ma w planach przeprowadzić "rewolucję" w Restauracji Zamek. Nagrania już się rozpoczęły o czym Magda Gessler poinformowała na swoich oficjalnych profilach w mediach społecznościowych.
REKLAMA
13:25, 06.09.2019
Sezon na jabłka rozpoczęty. W dzisiejszej kuchni programu Maria Ożga zdradziła przepisy na słodkości z owocami. Przygotowała oponki z ciasta, bez dodatku cukru oraz ciasto miodowe jabłkami. Jak je zrobić?
4
12:11, 19.08.2019
Monika Wiercińska, mama Basi, opowiedziała o chorobie swojej córki, która walczy z nowotworem. Jak w pomoc dziewczynce zaangażowała się pochodząca ze Szczecinka projektantka i założycielka Fundacji Black Butterflies Eva Minge? Jakie marzenie Basi spełniła? O tym w materiale wideo.
07:54, 14.08.2019
Wakacje to czas rozpusty. Codzienne gofry, lody i późne kolacje mogą wywołać niemałe zdziwienie na naszych twarzach, kiedy po powrocie staniemy na wagę. Dietetyczka Anna Radowicka w rozmowie z prowadzącymi program podkreśliła, że wszystko tak naprawdę zależy od naszej diety przed wyjazdem. Co zrobić, by nie przytyć?
3
19:05, 08.08.2019
8 sierpnia obchodzimy w Polsce Wielki Dzień Pszczół. Jest to inicjatywa, która ma chronić pszczoły przed wyginięciem. Zasługi tych owadów są nie do przecenienia, dzięki nim mamy choćby miód i pyszne owoce. Misją Wielkiego Dnia Pszczół jest ich ochrona i uświadamianie społeczeństwa nad ich znaczeniem w naszym życiu.
12:34, 26.07.2019
Jak zmniejszyć kaloryczność potraw? Oto kilka prostych rad: śmietanę zastąp jogurtem naturalnym, cukier zastąp syropem z agawy, miodem lub stewią, zamiast napojów, warto sięgnąć po wodę z cytryną, pieczywo i makarony jedz tylko pełnoziarniste. Zmniejszenie kaloryczności potraw wcale nie jest trudne. Wymaga tylko wprowadzenia tych kilku nieskomplikowanych zasad.
REKLAMA
© iszczecinek.pl | Prawa zastrzeżone