Zamknij
REKLAMA

"Machali workami" przez 20 minut. I przywieźli medale

11:34, 22.11.2021 | .
Skomentuj FB Klub Sportowy Ranger
REKLAMA

Reprezentanci Szczecinka wystąpili w pierwszych w Polsce zawodach „Bulgarian Bag Elite”. To zmagania polegające na pracy specjalnymi workami treningowymi. Dwójka zawodników wraca do domu z medalami.

Rafał Różański i Tomasz Sokołowski stanęli na podium zmagań rozgrywanych w Kobylinie. To pierwsze tego typu zawody w Polsce.

Bulgarian Bag, czyli trening z workami treningowymi jest systemem, który został opracowany przez Ivana Ivanowa, byłego trenera kadr olimpijskich. System powstał na potrzeby sportów walki i trenuje wytrzymałość siłową oraz zwiększa moc chwytu

- wyjaśnia Anna Gąsiorowska, trenerka grupy Tsunami Szczecinek, której kilkuosobowa reprezentacja wystąpiła w Kobylinie.

Na podium stanęli dwaj reprezentanci Szczecinka. Rafał Różański jako jedyny mężczyzna wystartował w zmaganiach w klasie "Extreme". W ciągu 20 minut 377 razy wykonał ćwiczenia z 17-kilogramowym workiem treningowym. Na najniższym stopniu podium stanął również Tomasz Sokołowski z wynikiem 499 powtórzeń 8-kilogramowym workiem ćwiczeniowym.

Bulgarian Bag to nie jest osobna dyscyplina sportu. Te ćwiczenia pomagają nam w kettlebell sport czy OCR, w których na co dzień trenujemy. To były pierwsze zawody w Polsce, nie było żadnych oczekiwań. Dlatego wyniki tym bardziej satysfakcjonują. Niektórzy mówią, że trenują dla samych siebie. Ale pojechanie na zawody i zaprezentowanie się przed sędziami to jest trening mentalny, który rozwija człowieka

-komentuje trenerka Tsunami Szczecinek.

Co sądzisz na ten temat?

podoba mi się 0
nie podoba mi się 0
śmieszne 0
szokujące 0
przykre 0
wkurzające 0
facebookFacebook
twitterTwitter
wykopWykop
komentarzeKomentarze
REKLAMA
REKLAMA

komentarz (7)

ZenekZenek

9 7

Tradycyjnie zawodnik sam w kategorii i wygrał ktoś chętny po medal i lans zapraszamy do terenerki za drobną opłatą oczywiście.




12:05, 22.11.2021

Odpowiedzi:2
Odpowiedz

MietekMietek

4 4

Zenek, wypiłeś już dwa czy trzy piwka z rana? 12:30, 22.11.2021


EE

0 1

Zawodnik ze Szczecinka wystąpił sam w swojej kategorii, bo tylko on jedyny miał odwagę zmierzyć się w tej konkurencji z workiem 17 kg. Ale nic nie stoi na przeszkodzie, abyś Zeniu wystartował w kolejnych zawodach i zmiażdżył go swoimi umiejętnościami... 😉 16:58, 26.11.2021


TrolekTrolek

9 6

Machanie workami...
Weźcie się nie ośmieszajcie. 12:32, 22.11.2021

Odpowiedzi:1
Odpowiedz

GośćGość

8 6

Wiadomo że lepiej machać piwkiem przed telewizorem.
Pozdrawiam i życzę zdrowia 14:05, 22.11.2021


MuremZaPolskimMundurMuremZaPolskimMundur

0 1

Zenek serio? Lansować to się można w czerwonym mustangu a nie wylewając 7 poty. Skoro był sam w tej kategorii to znaczy że nie było kozaka na niego 🙂 06:09, 24.11.2021

Odpowiedzi:0
Odpowiedz

SofieSofie

2 0

jak zwykle parcie na szkło pseudo trenerki manipulacji umysłu a husaria czemu się rozpadła? 22:00, 01.12.2021

Odpowiedzi:0
Odpowiedz

REKLAMA
REKLAMA
0%