Suchość w gardle wiąże się z dyskomfortem, który skutecznie można zminimalizować naturalnymi środkami, dostępnymi w aptece bez recepty. Jakie są najczęstsze przyczyny tej dolegliwości? W jaki sposób można nawilżyć gardło? Kiedy należy udać się do lekarza? Podpowiadamy, jak zadbać o wysuszoną śluzówkę gardła.
Rolą błony śluzowej gardła i jamy ustnej jest ochrona przed szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi, m.in. bakteriami i wirusami. Suchość w gardle czy podrażnienie jego struktury sprawia, że funkcje ochronne zostają zaburzone. Aby błona śluzowa funkcjonowała prawidłowo, powinna być stale nawilżona.
Suchości w gardle może towarzyszyć uczucie drapania i chrypka. Oprócz tego często dochodzi do równoległego wysuszenia śluzówki nosa, zatok oraz spojówek oczu. Suchość w gardle nie musi być oznaką choroby.
Najczęstsze przyczyny suchości w gardle to:
W okresie jesienno-zimowym suchość w gardle bardzo często spowodowana jest przebywaniem w ogrzewanych pomieszczeniach. Niekorzystnie działa też klimatyzacja, na którą jesteśmy narażeniu również latem.
W nawilżeniu wysuszonej śluzówki gardła najlepiej sprawdzają się pastylki do ssania na bazie wyciągów roślinnych. Takie suplementy diety można podawać nawet dzieciom, warto jednak wcześniej zweryfikować kategorię wiekową preparatu. Pastylki na gardło Fiorda to suplement diety, który stanowi uzupełnienie codziennej diety osób odczuwających: drapanie i suchość w gardle czy dyskomfort związany z długotrwałym oddychaniem przez usta. W ich składzie znajdziesz, m.in.:
Pastylki do ssania Fiorda dostępne są w trzech wersjach smakowych: czarna porzeczka, cytryna i malina. Jest to suplement diety wspomagający nawilżenie gardła, który można stosować u dzieci powyżej 4. roku życia i u dorosłych, w tym u kobiet w ciąży, matek karmiących i diabetyków.
Suchość gardła, występującą sporadycznie, można z powodzeniem łagodzić domowymi sposobami. Przydatne są:
Nawet gdy nie dokucza Ci suchość gardła, warto wprowadzić w życie kilka nawyków, które ochronią śluzówkę przed nadmiernym wysuszeniem i podrażnieniami. Najważniejsze z nich to:
Jeśli suchość w gardle utrzymuje się przez dłuższy czas, zalecana jest konsultacja z lekarzem.
Źródła:
mizantrop11:54, 22.06.2022
0 0
Jestem nauczycielem i niestety wiem, co to znaczy. Często w trakcie lekcji gardło mi zasycha i na biurku stoi szklanka z gazowaną cisowianką, a wieczorem przed snem biorę specyfiki przepisane przez lekarza. Już raz miałem zapalenie krtani i strun głosowych i więcej już nie chcę. 11:54, 22.06.2022