Polacy z roku na rok coraz większą uwagę przykładają do prawidłowej higieny jamy ustnej. W tym celu nie tylko szczotkują zęby, ale także myją język, używają nici dentystycznych i stosują płyn do płukania jamy ustnej. Bardzo dobre efekty przynosi regularne stosowanie szczoteczek elektrycznych, ponieważ są wygodne i dokładnie usuwają płytkę bakteryjną. Jak powinna wyglądać prawidłowa pielęgnacja zębów?
Specjaliści zalecają, aby myć zęby minimum 2 razy dziennie i nie częściej niż 3 razy dziennie. Jednak w tym przypadku najważniejsza nie jest częstotliwość, a sposób wykonywania tej czynności. Szczoteczki elektryczne na Black Friday są lekkie i funkcjonalne, dzięki czemu sprawiają, że szczotkowanie jest bardziej efektywne. Sprawdź, jak myć zęby szczoteczką elektryczną, aby mieć piękny, śnieżnobiały uśmiech!
Szczoteczki elektryczne składają się z rączki i główki, która jest wprawiana w ruch z częstotliwością niemożliwą do osiągnięcia przez ludzką rękę. Jednak, aby mycie zębów przy użyciu tego urządzenia przyniosło oczekiwane rezultaty, musisz przestrzegać kilku prostych zasad.
Przed myciem zębów namocz główkę szczoteczki odrobiną wody i nałóż pastę do zębów dostosowaną do Twoich potrzeb. Zwilżenie włosia sprawi, że pasta lepiej rozprowadzi się po powierzchni zębów. Mokra szczoteczka zmiękczy też osad znajdujący się na zębach, dzięki czemu szybciej go usuniesz.
Jak prawidłowo umyć zęby szczoteczką elektryczną? Główkę szczoteczki elektrycznej należy przyłożyć do zębów pod kątem 45°. Następnie włącz urządzenie i przesuwaj je powoli kolejno po każdym zębie. Ułożenie główki trzeba cały czas dostosowywać do wielkości i kształtu zębów. Jednocześnie to ważne, aby nie przyciskać jej mocno do szkliwa, ponieważ może to doprowadzić do jego uszkodzenia.
Przestrzenie międzyzębowe to wąskie szczeliny, do których włosie szczoteczki może nie docierać. Jeśli nie wyczyścisz dokładnie przestrzeni międzyzębowych prędzej czy później pojawią się w tych miejscach pierwsze ubytki. W większości przypadków zastosowanie szczoteczki elektrycznej w zupełności wystarcza, aby usunąć resztki jedzenia i osad z przestrzeni międzyzębowych.
Jednak u niektórych osób zęby są bardzo ciasno ułożone. Wówczas w dotarciu do trudnodostępnych miejsc pomoże Ci specjalna szczoteczka interdentalna lub nić dentystyczna. Po usunięciu zanieczyszczeń przepłucz jamę ustną wodą lub delikatnym płynem do płukania. Jest to świetny sposób na zadbanie o zdrowy uśmiech i świeży oddech każdego dnia.
iPhone 14 – czy warto go kupić? Sprawdź!
Jeśli chcesz, żeby Twoje zęby były zawsze czyste i lśniące, nie zapomnij o regularnej wymianie główki. Jedną końcówkę możesz używać przez 3-4 miesiące lub do momentu, gdy zauważysz, że włókna są zużyte. Dobra szczoteczka elektryczna zapewni Ci komfort podczas codziennego mycia zębów. W efekcie będziesz długo cieszyć się pięknym uśmiechem, a kontrole u dentysty staną się czystą formalnością.
Brak komentarza, Twój może być pierwszy.
Dodaj komentarz