Dzień Zdrowia Psychicznego w gminie Szczecinek

Z dzienniczkami lepszego samopoczucia i dobrym słowem uczestnicy Środowiskowego Domu Samopomocy w Turowie odwiedzili Urząd Gminy Szczecinek. Wizyta odbyła się 9 października, w przeddzień Światowego Dnia Zdrowia Psychicznego. Przypomniała o rozmowie, zrozumieniu i szukaniu wsparcia.

Do urzędu przyjechali Paulina, Marcin, Dorota i Stanisław, przedstawiciele ŚDS w Turowie z filią we Gwdzie Wielkiej. Towarzyszyły im kierownik placówki Anna Dzięcioł oraz terapeutka Bożena Bakuła. Odwiedziny rozpoczęli od spotkania z wójtem Ryszardem Jasionasem i jego zastępcą Kazimierzem Harasymem.

::photoreport{"type":"check-for-article","item":"10128"}

Dzienniczki i krótkie sentencje

Pracownicy urzędu mogli otrzymać krótkie sentencje mające umilić dzień i zachęcić do refleksji. Goście przynieśli również przygotowane książeczki „Dzienniczek lepszego samopoczucia”.

Poradnik przypomina o odpoczynku, rozmowie o emocjach i dostrzeganiu małych sukcesów. Zachęca też do szukania pomocy, gdy pojawiają się trudności. Wśród poruszanych tematów znalazły się spokój, radość, akceptacja i równowaga w codziennym życiu.

– Warto przypominać, że każdy z nas potrzebuje czasem wsparcia, zrozumienia i zapewnienia, że nie musi ze wszystkim radzić sobie sam

– zaznaczył wójt Ryszard Jasionas.

Za odwiedziny podziękował również jego zastępca.

– Za każdym razem, kiedy nas odwiedzacie, wnosicie ze sobą mnóstwo dobra

– podkreślił Kazimierz Harasym.

Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego przypada 10 października. Jego celem jest zwiększanie świadomości, przełamywanie stereotypów związanych z zaburzeniami psychicznymi i zachęcanie do korzystania z pomocy.

Gdzie szukać wsparcia w Szczecinku?

Gminny Ośrodek Pomocy Społecznej wskazuje lokalne placówki, do których można zgłosić się po pomoc lub informacje o dostępnym wsparciu.

Regionalne Centrum Kryzysowe przy PCPR: ul. Wiatraczna 1, tel. 730 304 035. Wsparcie dla rodzin, w tym dzieci i młodzieży, w siedzibie placówki oraz w miejscu zdarzenia.

Centrum Zdrowia Psychicznego: ul. Tadeusza Kościuszki 47/48, tel. 508 436 429.

Ośrodek psychologiczny i psychoterapeutyczny dla dzieci i młodzieży Reha Medica: ul. Kościuszki 57, tel. 606 965 904 lub 94 372 14 51.

Gminny Ośrodek Pomocy Społecznej: ul. Pilska 3, tel. 94 374 70 77, e-mail: [email protected].

Punkt Terapeutyczny przy GOPS: ul. Pilska 3, czynny w czwartki w godz. 13.00–16.00. Telefon: 94 374 70 77.

Punkt Konsultacyjny przy GOPS: ul. Pilska 3, czynny w środy. Informacje o dyżurach można uzyskać pod numerem 94 374 70 77.