Ból pleców potrafi utrudnić pracę, spacer, a nawet spokojny odpoczynek. Skąd się bierze i od czego zacząć szukanie pomocy? Kamila Litwin, fizykoterapeutka z Reha Medica w Szczecinku, wyjaśnia znaczenie badania i indywidualnego doboru terapii. Centrum zaprasza na konsultacje, podczas których oceniane są dolegliwości i możliwości pacjenta.

Kręgosłup stanowi podporę ciała, umożliwia ruch i chroni rdzeń kręgowy. Codziennie podlega obciążeniom, ale ból pleców nie zawsze wynika wyłącznie z przeciążenia. Może wiązać się także z napięciem mięśni, chorobami zapalnymi czy podrażnieniem struktur nerwowych.

Dlatego pierwszym krokiem powinna być ocena problemu. Szczególnie gdy dolegliwości pojawiają się nagle, nasilają się lub powracają i coraz mocniej ograniczają codzienną aktywność.

Najpierw rozmowa i badanie

W Reha Medica konsultacja fizjoterapeutyczna obejmuje dokładny wywiad, ocenę postawy ciała, siły mięśniowej oraz zakresu ruchu. Uzupełniają ją badanie palpacyjne, czyli badanie dotykiem, a także odpowiednio dobrane testy funkcjonalne i neurologiczne.

Taka ocena pomaga zaplanować dalsze postępowanie, dopasować terapię do możliwości pacjenta i w razie potrzeby wskazać konieczność konsultacji lekarskiej.

Jakie metody oferuje centrum?

Jedną z nich jest terapia manualna. Może obejmować mobilizację stawów, pracę z napięciem mięśniowym i punktami spustowymi oraz neuromobilizacje. Wybór technik zależy od wyniku badania i wskazań u konkretnej osoby.

W ofercie znajdują się również zabiegi INDIBA, wykorzystujące prąd o częstotliwości 448 kHz. Ich zastosowanie jako elementu terapii wymaga uwzględnienia stanu zdrowia pacjenta, celu postępowania oraz przeciwwskazań.

Ćwiczenia dopasowane do możliwości

Ważną częścią pracy nad sprawnością są ćwiczenia, w tym wzmacnianie mięśni odpowiadających za postawę i stabilizację ciała. Program powinien uwzględniać zarówno dolegliwości, jak i aktualne możliwości osoby ćwiczącej.

Reha Medica oferuje także trening EMS, podczas którego pracę mięśni wspomagają impulsy elektryczne. Może on stanowić uzupełnienie aktywności fizycznej. Dobór treningu wymaga indywidualnej oceny, a jego efekty zależą między innymi od stanu zdrowia i realizowanego programu.

Konsultacje w Szczecinku

Reha Medica Centrum Rehabilitacyjno-Medyczne mieści się przy ul. Kościuszki 57 w Szczecinku. Informacje o konsultacjach i dostępności usług można uzyskać pod numerem 94 372 14 51 oraz na stronie rehamedica.info.pl.

Chcesz dowiedzieć się więcej o przyczynach bólu kręgosłupa, badaniu i metodach terapii? Zapraszamy do obejrzenia dołączonego wywiadu z Kamilą Litwin, fizykoterapeutką z Reha Medica w Szczecinku.

Materiał powstał we współpracy z Reha Medica Centrum Rehabilitacyjno-Medycznym.