Daj bliskim chwilę,
którą zapamiętają
którą zapamiętają
Na co dzień żyjemy w bardzo szybkim tempie i częściej dotyka nas brak czasu, aniżeli jego nadmiar. Większość dnia spędzamy w szkole lub pracy, a rozmowy z rodziną zwykle ograniczamy do zbędnego minimum, ze względu na zmęczenie i kolejne obowiązki. Niestety taki tryb życia sprzyja pojawianiu się różnych problemów, często o podłożu psychicznym. Jeśli złe samopoczucie utrzymuje się przez dłuższy czas, warto skorzystać z pomocy psychoterapeuty.
Po pomoc psychoterapeuty powinniśmy sięgnąć wtedy, gdy przez dłuższy czas obserwujemy niepokojące sygnały wysyłane przez nasz organizm. Im szybciej zaczerpniemy pomocy, tym lepiej. Zwlekanie i liczenie na to, że jutro będzie lepiej, jedynie pogarsza sytuację. Najczęstsze objawy lub zdiagnozowane stany, które sugerują wizytę w gabinecie specjalisty to m.in.:
Czasami powodem wizyty u psychoterapeuty mogą być również problemy w związkach lub poważniejsze rozstania. Po pomoc należy sięgnąć również wtedy, gdy występują objawy somatyczne, związane z nieprawidłowym funkcjonowaniem układu pokarmowego czy kręgosłupa. Wbrew pozorom te objawy mogą mieć swoje źródło w psychice.
Dlaczego warto skorzystać z pomocy psychoterapeuty? Przede wszystkim chodzi o zdrowie i jakość życia. Częste lęki czy wahania nastroju negatywnie wpływają na niemal każdą życiową płaszczyznę, powodując problemy w relacjach z innymi ludźmi. Psychoterapeuta w Wejherowie ma wieloletnie doświadczenie i do każdego człowieka podchodzi w pełni indywidualnie. Dzięki temu możliwe jest osiągnięcie zadowalających rezultatów już podczas pierwszych wizyt.
Psychoterapia w Wejherowie odbywa się zgodnie z metodą TFP, którą opracował prof. Otto Krenberg i jest rodzajem terapii psychodynamicznej. Metoda ta umożliwia wprowadzenie zmian w osobowości pacjenta, co ma na celu trwałą poprawę samopoczucia i ogólnych relacji z innymi ludźmi. Proces leczenia rozpoczyna się od 1-3 spotkań wprowadzających. Wtedy ustala się naturę problemów osobistych, rodzinnych lub zawodowych. Jest to pierwszy etap, podczas którego specjalista przygotowuje wstępny plan terapii, a także omawia z klientem cele. Sesje psychoterapii odbywają się regularnie i trwają 1-2 razy w tygodniu. Zwykle czas jednego spotkania wynosi 50 minut. Specjalista podchodzi do pacjenta w sposób otwarty. Nie osądza i nie poucza, pomagając znaleźć p
Burmistrz uderza w swojego poprzednika.
mówi się że milczenie jest złotem
nie na darmo
18:31, 2025-12-07
Szybka reakcja druhów OSP ratuje życie
Składam pokłon strażakom, dziękuję wam druhowie,.
Zadowolony
13:34, 2025-12-07
Młodzieżowa Rada Miasta rozpoczęła pracę
Dzieci i ryby............
A
14:25, 2025-12-06
Do Sporego przez Trzcinno nie dojedziesz.
To co się dzieje na tym odcinku i w samej wsi Spore to jakaś parodia, koszmar do potęgi entej. Budowa zarządzana przez kogoś kto ma zupełnie głęboko to jak ludzie dojadą do domu czy do miasta do pracy. Rozumiem, że osobom nieruszającym się z domu jest to obojętne czy remont jest czy nie ma. Ten kto wymyślił ten po.....y remont powinien tam właśnie zamieszkać i poruszać się po tych cudownych drogach, przeciskać się pomiędzy wywrotką a koparką, autem po okna *%#)!& piachem docierając do miejsca przeznaczenia w godzinę przez kilka metrów. Jedna wielką tragedią Rzygać się chce A skargi można składać do..... do nikogo bo Ci co powinni się za to wziąć jedynie co potrafią to łapy pod d i uśmiechy na fb
Sara
12:48, 2025-12-06
Brak komentarza, Twój może być pierwszy.
Dodaj komentarz
Użytkowniku, pamiętaj, że w Internecie nie jesteś anonimowy. Ponosisz odpowiedzialność za treści zamieszczane na portalu iszczecinek.pl. Dodanie opinii jest równoznaczne z akceptacją Regulaminu portalu. Jeśli zauważyłeś, że któraś opinia łamie prawo lub dobry obyczaj - powiadom nas [email protected] lub użyj przycisku Zgłoś komentarz