Eleuterokok kolczasty to krzew, który posiada ostre kolce. Rośnie w Chinach, Japonii, Korei i południowo-wschodniej części Rosji, dlatego określa się go również mianem skarbu syberyjskich lasów. Przez wieki stosowano go w sposób intuicyjny, podając go osobom skarżącym się na zmęczenie. Dodawał im sił niezbędnych do codziennych aktywności. Jednocześnie eleuterokok kolczasty, znany też jako syberyjski żeń-szeń, wspierał libido i funkcje seksualne. Przemysł zielarski wykorzystuje korzeń tej rośliny, którą zalicza się do araliowatych. Co warto wiedzieć o jej właściwościach?
Syberyjski żeń-szeń przystosował się do niezwykle wymagającego środowiska. Wykształcił pewne mechanizmy, dzięki którym przetrwał jako gatunek. Naukowcy w latach 40. XX wieku przeprowadzili badania na szeroką skalę. Miały one na celu znalezienie surowców roślinnych, które zwiększałyby wytrzymałość organizmu. Botanicy przyjrzeli się 4 tysiącom gatunków ziół z różnych rejonów świata. Stwierdzili, że kilkanaście z nich posiada niezwykłe właściwości. Wspomniane rośliny wykazują działanie normalizujące. Oznacza to, że podnoszą nieswoistą i holistyczną tolerancję na stresory. Pomagają tym samym lepiej radzić sobie w sytuacjach napięcia nerwowego. Przywracają także prawidłowe funkcje ustroju, zapewniając organizmowi stan wewnętrznej równowagi. Rośliny, ze względu na ich właściwości przystosowawcze, nazwano adaptogenami. Zioła, które należą do tej grupy, są nietoksyczne i nieuzależniające.
Przeczytaj więcej o eleuterokoku kolczastym na: https://mothersprotect.com/blogs/blog/eleuterokok-kolczasty
Stres emocjonalny jest równie groźny jak fizyczny, chemiczny czy biologiczny. Dawniej pełnił rolę naturalnego mechanizmu obronnego. Kiedy człowiek polował na dziką zwierzynę, od jego refleksu zależało życie. Stres wyostrza zmysły, dzięki czemu można w porę dostrzec nadciągające zagrożenie. Ponadto dokonuje przeprogramowania w organizmie. Sprawia, że jedne procesy zachodzą efektywniej, a inne ulegają osłabieniu.
Trawienie i produkcja komórek odpornościowych nie są najważniejsze, gdy człowiek zmaga się z niebezpieczeństwem. Kluczową rolę odgrywa sprawność jego mięśni, dlatego obserwuje się intensywne tłoczenie krwi w ich kierunku. Niestety, długotrwałe napięcie nerwowe wywiera negatywny wpływ na zdrowie człowieka. Osłabia jego odporność, zdolność koncentracji i powoduje problemy trawienne. Stres można zniwelować, sięgając po adaptogeny. Syberyjski żeń-szeń przywraca równowagę emocjonalną. Jednocześnie odpowiada za prawidłową pracę układu nerwowego, hormonalnego i odpornościowego.
Wzmożone napięcie nerwowe skutkuje wzrostem stężenia wolnych rodników. Wspomniane cząstki wykazują dużą reaktywność, ponieważ brakuje im elektronu. Próbują oderwać go od innych związków chemicznych, w tym DNA, białek i lipidów. Prowadzą tym samym do poważnych i nieodwracalnych uszkodzeń komórkowych. Można im przeciwdziałać, dostarczając antyoksydanty z zewnątrz. Eleuterokok kolczasty obfituje w przeciwutleniacze. Stanowi bogate źródło flawonoidów, kumaryn i lignanów. Antyoksydanty neutralizują wolne rodniki i spowalniają tym samym procesy starzenia się.
Funkcje intelektualne odgrywają niezwykle istotną rolę. Sprawny umysł, który z łatwością przyswaja nowe informacje i umiejętności, pomaga odnaleźć się we współczesnym świecie. Niestety, przewlekły stres osłabia funkcje poznawcze. Utrudnia zapamiętywanie i logiczne myślenie. Towarzyszy mu też powstawanie dużych ilości wolnych rodników, które mogą uszkadzać neurony, wywołując w przyszłości choroby otępienne. Zaleca się, aby wspomagać umysł, suplementując syberyjski żeń-szeń. Eleuterokok kolczasty wspiera funkcje poznawcze.
Spadek libido to problem, na który skarży się coraz więcej osób. Popęd seksualny ulega osłabieniu m.in. wskutek doświadczanego stresu, zaburzeń hormonalnych i niedoboru składników odżywczych. Wspomniane zjawisko odbija się negatywnie na bliskości w związku. Zauważono, że eleuterokok kolczasty wspomaga libido. Jego suplementację zaleca się osobom, które pragną podnieść swoją sprawność seksualną.
Współczesny styl życia idzie w parze z dużą aktywnością. Ludzie mają do wykonania wiele zadań, co może powodować zmęczenie i osłabienie organizmu. Zauważono, że adaptogeny, w tym eleuterokok kolczasty, podnoszą jego wytrzymałość. Ich stosowanie rekomenduje się nie tylko pracownikom fizycznym, ale również umysłowym. Wyżej wspomniane rośliny dodają energii, a jednocześnie nie wykazują właściwości uzależniających i odurzających.
Brak komentarza, Twój może być pierwszy.
Dodaj komentarz