Na co dzień żyjemy w bardzo szybkim tempie i częściej dotyka nas brak czasu, aniżeli jego nadmiar. Większość dnia spędzamy w szkole lub pracy, a rozmowy z rodziną zwykle ograniczamy do zbędnego minimum, ze względu na zmęczenie i kolejne obowiązki. Niestety taki tryb życia sprzyja pojawianiu się różnych problemów, często o podłożu psychicznym. Jeśli złe samopoczucie utrzymuje się przez dłuższy czas, warto skorzystać z pomocy psychoterapeuty.
Po pomoc psychoterapeuty powinniśmy sięgnąć wtedy, gdy przez dłuższy czas obserwujemy niepokojące sygnały wysyłane przez nasz organizm. Im szybciej zaczerpniemy pomocy, tym lepiej. Zwlekanie i liczenie na to, że jutro będzie lepiej, jedynie pogarsza sytuację. Najczęstsze objawy lub zdiagnozowane stany, które sugerują wizytę w gabinecie specjalisty to m.in.:
Czasami powodem wizyty u psychoterapeuty mogą być również problemy w związkach lub poważniejsze rozstania. Po pomoc należy sięgnąć również wtedy, gdy występują objawy somatyczne, związane z nieprawidłowym funkcjonowaniem układu pokarmowego czy kręgosłupa. Wbrew pozorom te objawy mogą mieć swoje źródło w psychice.
Dlaczego warto skorzystać z pomocy psychoterapeuty? Przede wszystkim chodzi o zdrowie i jakość życia. Częste lęki czy wahania nastroju negatywnie wpływają na niemal każdą życiową płaszczyznę, powodując problemy w relacjach z innymi ludźmi. Psychoterapeuta w Wejherowie ma wieloletnie doświadczenie i do każdego człowieka podchodzi w pełni indywidualnie. Dzięki temu możliwe jest osiągnięcie zadowalających rezultatów już podczas pierwszych wizyt.
Psychoterapia w Wejherowie odbywa się zgodnie z metodą TFP, którą opracował prof. Otto Krenberg i jest rodzajem terapii psychodynamicznej. Metoda ta umożliwia wprowadzenie zmian w osobowości pacjenta, co ma na celu trwałą poprawę samopoczucia i ogólnych relacji z innymi ludźmi. Proces leczenia rozpoczyna się od 1-3 spotkań wprowadzających. Wtedy ustala się naturę problemów osobistych, rodzinnych lub zawodowych. Jest to pierwszy etap, podczas którego specjalista przygotowuje wstępny plan terapii, a także omawia z klientem cele. Sesje psychoterapii odbywają się regularnie i trwają 1-2 razy w tygodniu. Zwykle czas jednego spotkania wynosi 50 minut. Specjalista podchodzi do pacjenta w sposób otwarty. Nie osądza i nie poucza, pomagając znaleźć p
Ruszył długo wyczekiwany remont drogi do szpitala
Nie mam pojęcia co za dziadowska firma robi remont ludzie brak rozumu tnie beton pył się unosi i wdycha. Mówię do wykonawcy żeby woda lać to spojrzał się wsiadł w auto i pojechał. Dziś też zwrócono uwagę żeby lać woda i żadnych efektów. Do Mongola szefa jak się woda leje Piła dłużej wytrzymuje i pył się nie unosi a i ludzie ( pracownicy) zdrowsi dbaj o nich bo sam będziesz zasuwał
Rojefeler
09:55, 2025-07-03
Olga Gasiul obejmie funkcję prezesa Aqua-Tur. Kim jest
Inteligentna dziewczyna, poradzi sobie. Powodzenia! A najlepszą decyzją będzie odsłonięcie basenu, po co to zasłaniać. Nie mamy czym się chwalić? Niech ludzie widzą co się dzieje i co jest dostępne, bo w ostatnim czasie wiele razy któreś niecki nie działały. Nowa Pani Dyrektor na pewno ma dużą wiedzę o wodzie, w końcu pracowała w PWiK :)
klient
09:46, 2025-07-03
Stłuczka BMW i Opla w Barwicach.
Zapomniano napisać, iż kierowca BMW stracił prawko i wina cała spadła na niego, punktów na koncie brak, niegroźny wypadek a policja zabiera prawko na miejscu! W tym miejscu można również przypomnieć jest 40, chwile przed miejscem, gdzie kierowca skręca jest skrzyżowanie a miejsce wjazdu znajduje się na samym skręcie gdzie po chwili jest następny skręt, wina oczywista dla każdego prócz policji, dla której winny jest kierowca BMW
Mocno
20:25, 2025-07-02
Plaża miejska w Szczecinku w nowej odsłonie
Uśmiechnijcie się brygada! Hej! Co tacy smutni jesteście.... Trudno zrozumieć to marudzenie. Widzę, że znajomość co jest sądem, co nie, prosto z polityki przeniosła się na lokalny grunt. Zaraz dochodzenia, kto podpisał umowę i ponosi odpowiedzialność. A co was to obchodzi. Ważne, żeby była Ibiza. Ważne dla korzystających. Reszta się nie liczy.
Trolek
20:00, 2025-07-02
Brak komentarza, Twój może być pierwszy.
Dodaj komentarz